Sweet-Quinoa-Bowl
Sweet-Quinoa-Bowl 125 g Quinoa 50 g wilde Heidelbeeren (TK) 1 Banane 4 EL Mandeln (gehackt) 2 EL Hanfsamen 2 EL Honig 1 TL Zimt Etwas Mandeldrink (ungesüsst) Die Heidelbeeren aus dem Gefrierfach nehmen und leicht antauen lassen. Quinoa mit Honig und Zimt mischen und anschließend